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L’hydratation des femmes allaitantes : des besoins accrus auxquels les mères doivent être sensibilisées

L’allaitement maternel est reconnu comme étant le meilleur mode d’alimentation pour les nourrissons et est recommandé chaque fois que cela est possible par l’Organisation Mondiale de la Santé. Durant cette période, l’hydratation devient un sujet particulièrement important puisque la production de la...

Nutri-Score

Nutri-Score est un système d’information nutritionnelle sur les emballages des aliments, complémentaire à la déclaration nutritionnelle. Il permet d’aider les consommateurs à facilement et rapidement faire des choix alimentaires plus informés et plus sains.

Hydratation et cognition : la déshydratation modérée comme cause de troubles cognitifs rencontrés quotidiennement par bon nombre de personnes.

​Le corps humain est composé essentiellement d’eau. Sa composition change en fonction de l’âge et du sexe, mais l’eau reste invariablement une composante essentielle du corps. Ainsi, le corps humain est composé d’environ 60% d’eau chez un adulte et le cerveau peut lui en contenir environ 75%(1).