Le petit-déjeuner pour une journée équilibrée

Près de 1 belge sur 3 (32%) ne prend pas de petit-déjeuner quotidiennement (1). L’importance du petit-déjeuner est sous-estimée dans la santé et le bien-être au quotidien. Un petit-déjeuner équilibré avec un produit céréalier, une boisson non sucrée, un produit laitier ou une alternative végétale enrichie en calcium et un fruit permet de commencer la journée avec les nutriments dont le corps a besoin. Vous pouvez en savoir plus grâce à notre nouvelle infographie sur le petit-déjeuner.