Ontbijt voor een evenwichtige dag

Bijna 1 op 3 Belgen (32%) ontbijt niet elke dag (1). Het belang van het ontbijt voor onze dagelijkse gezondheid en welzijn wordt onderschat. Een evenwichtig ontbijt bestaande uit een graanproduct, een ongezoete drank, een zuivelproduct of een plantaardig alternatief verrijkt met calcium en een stuk fruit voorziet het lichaam van de voedingsstoffen die het nodig heeft om de dag te beginnen. Lees meer in onze nieuwe infographic over ontbijt.